uffa!
ho pagato x 6 mesi!!!!!!!!
Effettivamente hai ragione ma ormai sn lì..
piuttosto che fare lo squat al multi faccio la pressa a 45° .. può andare?
Gli stacchi conviene farli normali,alla rumena o in qualche altro modo diverso?

Io facevo anche gli affondi al multipower xkè a farli cn 2 manubri mi sbilanciavo troppo.. mi sembra di capire che al multi nn vadan bene, vero?