Citazione Originariamente Scritto da Spyr Visualizza Messaggio
potresti anche farli nel microonde!
Cmq di bianchi puoi mangiarne quanti ne vuoi (senza esagerare!) mentre troppi rossi sn sconsigliati!
Anche io penso di inizare la cheto a febbraio (dopo gli esami insomma) ma forse x i grassi ti converrebbe puntare di + sugli insaturi..
aspettiamo la dieta completa!
buon lavoro!
ti ringrazio alla prossima