Ed io lo squat frontale lo sto inserendo di prepotenza prima di ogni workout. Avendo dei problemi di flessibilità, mi insegna a stare teso e a scendere con il culo sotto il parallelo.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Ed io lo squat frontale lo sto inserendo di prepotenza prima di ogni workout. Avendo dei problemi di flessibilità, mi insegna a stare teso e a scendere con il culo sotto il parallelo.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Permessi di Scrittura
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