Beh...oggi l'allenamento è stato a dir poco proficuo...c'era un tipo niente male che mi ha aiutata con il bilancere negli squat...che cavaliere!!!

Ma, a parte queste frivolezze...ho una novità che mi riguarda. Ho comprato la bilancia che misura la massa grassa. Se attendibile allora ho il 23,1% di massa grassa e il 55,6% di acqua su 60,3 kg di peso e 168 di altezza.

Che ne dite??? Non fatemi spaventare!!!