domandina...

[fifty]

io avevo lo stesso problema ed è orrendo ragazzi!
praticamente non dormivo +, oppure mi svejiavo prestissimo ed ero tutto il giorno sklerata....
adesso, ma nn vojio parlare troppo, sto mejio. mi faccio la camomilla la sera e quando mi sento molto nervosa, e ho fatto una terapia di vit.B.
Prima xò mi davano il Lexotan ma nn funzionava, se no mi faceva letteralmente scoppiare la testa, un dolore fortissimo ke nn auguro a nessuno..mi sentivo di impazzire!!!
ora con camomilla e becozym sto molto mejio...ah,dimenticavo,ho risolto il problema "di fondo"(anke se ho paura ogni tanto di ricaderci)
un bacio
lalla

Non riesco a capire che c'azzecca il Becozym, normalissimo vitaminico del complesso B, con lo stato d'ansia
Comunque se stai bene, meglio per te

[lallapa84]

Non riesco a capire che c'azzecca il Becozym, normalissimo vitaminico del complesso B, con lo stato d'ansia
Comunque se stai bene, meglio per te

non ci credevo neppure io. mi sono documentata (nn posso allegare il doc.). il complesso di vit.B,soprattutto la vit. B12, sono fondamentali per l'equilibrio del sistema nervoso..
lalla

[fifty]

Certo! e lo vieni a dire a me
Peccato che uno stato d'ansia, od una depressione è indipendente dal Sistema Nervoso

[lallapa84]

Certo! e lo vieni a dire a me
Peccato che uno stato d'ansia, od una depressione è indipendente dal Sistema Nervoso

guarda ke nn me lo sono inventata,l'ho pagata 170E quella visita dal dottore. credo ke cmq sia un argomento un attimino + delicato...

[lallapa84]

questo è il doc.di cui parlavo.

[velasquez]

io ho esattamente lo stesso problema...NON HO SONNO!cioè io mi metto nel letto tutto tranquillo..ma mi giro e mi rigiro senza riuscire a prendere sonno in modo alcuno,e non so xkè!io mi ricordo prima era tutto "diverso" insomma..ora bell'e buono da un giorno all'altro non dormo più..e son costretto a prende stà kakkio di pillolina...fifty cmq,almeno per ora,stò prendendo mezza pillola da 0,50 ogni sera...sarebbe 0,25 in praticaogni sera,giusto per "dormire"...secondo te va bene così?io la voglia di allenarmi ce l'ho comunque tu sul fatto ke hai detto ke inficia la "funzione muscolare" ke intendi?ke grava sulla crescita muscolare?oppure ke grava sulla..."voglia" di allenarsi?

[lallapa84]

può essere anke xkè nn si assumono carbo a cena??

[velasquez]

allora ragazzi..penso di essere arrivato a una conclusione...i miei problemi di sonno non son altro ke frutto del mio comportamento a dir poco "ossessivo" nei confronti della mia vita,se così si può dire....il fatto ke ad esempio io mi sforzi di andare a dormire alle 11 xkè così posso dormire 8 ore...senza avere sonno...quindi da oggi in poi,ascolterò il mio corpo sperando ke questo non sia controproducente..perkè parliamoci kiaro..se io andavo a dormire presto era per agevolare il lavoro in palestra,nulla più...ora capite da cosa sono ossessionato vorrà dire ke farò più tardino,mi armerò di fiokki di latte vitasnella e ki s'è visto s'è visto voi ke ne dite?

[velasquez]

altra notte insonne ragazzi,la pillolina di ignazia non è servita..son andato a letto ke eran le 11 e l'ultima volta ke ho guardato l'orologio prima di addormentarmi eran le 2 e qualcosa...provo 1 altra strada adesso..stanotte cambio letto e vado a dormire nella stanza degli ospiti!così stò solo in grazia del Padre eterno,e vediamo come va,auguratemi buona fortuna