Immagino che l'ipercalorica non duri per tanto vero, no ?
Allora vai tranquillo.
Considera che i consigli medici vanno bene per persone che sono inattive, non per sportivi.
Immagino che l'ipercalorica non duri per tanto vero, no ?
Allora vai tranquillo.
Considera che i consigli medici vanno bene per persone che sono inattive, non per sportivi.
grazie
hai centrato l'obiettivo: per uno sportivo la soglia di tuorli (senza controindicazioni) a settimana a quanto potrebbe saalire?
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