Domande E Dubbi Sulle Proteine Del Siero Del Latte???(help)

[tattoos]

Ma dove hai letto/sentito che i BBer non assumono grassi ? A parte che alcuni grassi sono essenziali, metabolicamente parlando, alcuni grassi saturi sono precursori del testosterone. Immagini la reazione di un BBer di fronte a questo vocabolo magico ?

140 gr. è fin troppo.

[MISTER_OK]

140 gr allenandomi seriamente 4 volte a settimana però......