Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
non condivido praticamente nessuna delle cose che hai detto
però se ti diverti e trai benefici continua così.
potresti semplicemente spiegare xkè:
1. secondo te i carbo non "trattengono" i liquidi
2. secondo te nn si fa massa aumentando le kcal
3. secondo te il cardio non fa dimagrire

e poi spiegarmi come:
1.ti tiri con i carbo
2.metti muscoli senza aumentare le kcal.

non si smette mai di imparare..
grazie
lalla