Citazione Originariamente Scritto da Giovanni87 Visualizza Messaggio
Io personalmente mi sa che contando anche il latte di soia sto di quasi ogni giorno di sicuro oltre i 5-6litri e peso 53kg...ma è tanta la sudorazione dovuta all'allenamento...comunque per conrtrollare se bevi abbastanza basta verificare di urinare sempre chiaro...
ma tra una pisciata e l'altra riesci pure a vivere? LOL