sono anch'io uno studente, me li preparo da solo e peso solo 74 kg su 180 cm.
i pasti solidi si possono consumare comunque nelle pause (ci saranno 15 min. d'intervallo no?).
non bisogna mica farne per forza 6?
4-5 sono sufficienti, purchè qualitativi.
Cèo!
(ps:se ricordi la scheda alimentare che avevo postato i primi di giugno, c'erano 6 pasti al giorno di cui due li consumavo all'università, me li portavo in saccoccia)