stronzate... se uno si impegna raggiunge comunque ottimi risultati...
si raggiunge il massimo per cui si e' stati programmati geneticaMENTE.
un ectomorfo natural non potra' mai avere i muscoli di un mesomorfo o endomorfo natural a parita' di allenamento/alimentazione.
purtroppo e' cosi, bisogna accettarlo
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