Grazie (OT)

[°°sOmOja°°]

grandioso!

[paoletto83]

Grande d-lab, sono contento che tu abbia risolto i tuoi problemi
Fosse per me ti metterei in evidenza!

[tattoos]

Ti ringrazio di cuore per la citazione. Ma ricorda: l'artefice di questa trasformazione psicofisica sei solo TU. Un plauso per il tuo progresso.

Ora però, devi continuare a progredire. Giorno dopo giorno ed anno dopo anno. Tu non sai a quali eccellenti traguardi puoi ambire.

[d-lab]

Grazie Somoja, grazie Paoletto e grazie Tattoos.
Ciò che ho scritto lo penso davvero.
So che fin'ora non ho fatto nulla di particolare.
Spesso all'inizio di una dieta è molto facile perdere peso.
Peso che non sempre o quasi mai è solo grasso ma,
è per me cmq un buon incentivo.
Tra l'altro qualche risultato lo vedo anche perchè
sono solito darmi un'occhiata preventiva prima di pesarmi settimanalmente.
Quindi non solo bilancia ma anche occhio critico.
Aggiungo che avendo ripreso ad allenarmi, probabilmente,
il calo è anche maggiore, certo di un sicuro incremento di tono muscolare.
Infine, ma non lo faccio, potrei postare una foto fatta una settimana
prima di iniziare e una fatta un paio di giorni fa
dove un pò di differenza si nota