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Discussione: Aumento di peso

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  1. 12-11-2006, 11:01 AM #1
    L'avatar di Manga81
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    Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
    E' necessario. Il mangiare "molto" o "poco" è un fattore soggettivo ed opinabile.

    Posta la tua alimentazione tipo.

    verissimo....
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  2. 12-11-2006, 04:22 PM #2
    Mattx
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    se vi posto la mia dieta tipo della settimana...qualcuno poi riesce a fare i dovuti calcoli per poi darmi qualke aggiustata/consiglio utile? ... grazie...cmq per il peso farò come dici te manga..mi peso per una settimana al mattino a digiuno e poi vi fronirò il dato preciso!
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  3. 12-11-2006, 04:47 PM #3
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    se vi posto la mia dieta tipo della settimana...qualcuno poi riesce a fare i dovuti calcoli per poi darmi qualke aggiustata/consiglio utile?
    Qui è pieno di gente che la sa lunga ....posta posta non ti fare problemi!
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  4. 12-11-2006, 08:14 PM #4
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    vai con postare la tua dieta attuale cosicche noi riusciamo a fare modifiche opportune...ciao
    io son chi sono......un bber
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