Lista della spesa

[Corvette]

Abbastanza simile come le faccio io alla griglia. Scaldo la griglia e la bagno con carta da cucina leggermente inumidita d' olio. Appena che è in temperatura metto le zucchine appositamente tagliate. Le giro dall' altra parte dopo un minuto circa e poi le rigiro nuovamente. Appena che il piatto è colmo le magno
Sì, mi tratto bene quando sono a cena. Di solito sono considerato un pozzo senza fondo. Quasi ogni sabato sera esco e vado mangiare fuori in Slovenija.

Una mia cena tipica
- Gnocchi con lo spezzatino
- Grigliata mista (sarà 500 g di roba)
- Patate al forno come contorno
- Verdura alla piastra
- Pasta crema (formato maxi) e gelato

oppure

- Strudel di spinaci
- Piatto della casa per due persone
- Dolce

Con 23/25 euro me la cavo alla grande

[LaMarty]

OT:
dimmi di dove sei che ci dobbiamo per forza incontrare una sera a cena! tra me e te non so chi sarà peggio!
Hai un menu troppo uguale al mio!!!!

[kickboxer_87]

io e corvette siamo Triestini
e sappiamo quanto conviene andare a mangiare in Slovenia

[ungeheuer]

In pratica mangi per due al ristorante con la grigliata mista e spendi 25 euri???

[Corvette]

Sì. Magno di solito al ristorante "Flora" che si trova a 2 km dal confine di Pesek oppure da Mahnic (kick li conosce bene)

[Corvette]

In pratica mangi per due al ristorante con la grigliata mista e spendi 25 euri???

Se vuoi qualità abbastanza buona e cibo abbondante sulle 25 euro ti abbuffi

[Corvette]

OT:
dimmi di dove sei che ci dobbiamo per forza incontrare una sera a cena! tra me e te non so chi sarà peggio!
Hai un menu troppo uguale al mio!!!!

Sono triestino. Tu di dove sei?
Occhio che poi le scorte del ristorante si esauriscono...ahahaha

[LaMarty]

io son di Fano, provincia di Pesaro... uhm un po' distantini ma mi segno questo bel posticino per una vacanza enogastonomica! ihihihihi

[Corvette]

Fano? Ero proprio quest' estate da quelle parti Umbria e Marche
Se passi dalle mie parti fammi un fischio

[laura5]

Grazie per la ricetta delle zucchine...l'ho passata a mamma (anche io sono una bimba viziata!!! ).

Oggi sono andata a fare la spesa e ho comprato
-una scatola di cereali misti della Cerealvit troppo invitante...
-una confezione del nuovissiomo Philadelphia Balance (ha solo 111 kcal, tante pro e pochissimi carbo e grassi)
-fiocchi di latte della Fage
-barrette proteiche al cioccolato (alla fine mi avete contagiata...)

Però adesso ditemi quante proteine al massimo devo mangiare. Quanti gr per kg di peso???

[Corvette]

Se trovassi delle "bimbe viziate" come voi dovrei imparare a cucinare molto bene
Quante pro puoi assumere? Prova a 1.2 g per kg di massa magra però poi dipende da te. Occhio con le analisi

[LaMarty]

philadelphia balance... mai sentito neanche per pubblicità dovrò fare una visitina al banco frigo...

[Corvette]

Occhio a non mangiare troppo
Ho visto ieri sera il tuo sito Marty COmplimenti

[LaMarty]

no ma io son brava! poi con la vita sfrenata che faccio sempre fuori casa è difficile abbandonarmi ai piaceri della gola... dovrei spendere sempre e solo soldi e quindi me ne sto con le manine ben ben legate alla luigi 15! (tirchiaaaaaaaaaaa)

@corvette: grazie! si prosegue nel lungo cammino, anche perchè il prossimo anno non mi farebbe schifo partecipare a "Ultra Corpi" in occasione di èFitness a Carrara...

Spesa di oggi:
- banane
- yogurth vipiteno
- Enervit Cereal CIok

[Corvette]

Ultra Corpi? Che è?

Ah, mi hai dato uno spunto: mi devo comprare 10 scatole di barrette energetiche.