Grazie per la ricetta delle zucchine...l'ho passata a mamma (anche io sono una bimba viziata!!! ).

Oggi sono andata a fare la spesa e ho comprato
-una scatola di cereali misti della Cerealvit troppo invitante...
-una confezione del nuovissiomo Philadelphia Balance (ha solo 111 kcal, tante pro e pochissimi carbo e grassi)
-fiocchi di latte della Fage
-barrette proteiche al cioccolato (alla fine mi avete contagiata...)

Però adesso ditemi quante proteine al massimo devo mangiare. Quanti gr per kg di peso???