Stacchi da Terra e Mezzi Stacchi alla Rumena

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Ehm...scusa...come si dice "Stacchi da Terra" e "Mezzi Stacchi Alla Rumena" in Inglese?

[kickboxer_87]

deadlift

romanian deadlift

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I mezzi stacchi non li trovo sotto "Romanian...".

Sono per caso questi? http://www.exrx.net/WeightExercises/...gDeadlift.html

Ma nei mezzi stacchi alla rumena, le ginocchia quando si abbassa il bilanciere si piegano o no?

[kickboxer_87]

circa, ma le ginocchia stanno SEMPRE piegate, mai bloccate.
e la schiena dura e inarcata

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Così:

http://www.youtube.com/watch?v=4y6pQVWohjg

?

[kickboxer_87]

si, io scendo un po' di meno....
cmq 110x8 su uno di 85kg è un peso misero...
io a 70 ho fatto 6x116kg . ..