pardon zio, ma nn era in evidenza![]()
pardon zio, ma nn era in evidenza![]()
Ehm, sì, era in evidenza: nel Thread "Volete postare la Vostra alimentazione ? Bene, leggete qui, PRIMA...".![]()
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ooooooopppppsssss ....![]()
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Nel sito www.abodybuilding.com c'è una banca dati con più di 750 alimenti, con specificate kcal, kjoule, macronutrienti, acqua, % parte edibile, miconutrienti...di tutto e di più...
http://www.dica33.it/servizi/salute/...ati/generi.asp
veedi anche questo se ti è utile ciao
Vi consiglio caldamente x informazioni nutrizionali degli alimenti (più comuni e non) di cliccare quì http://www.albanesi.it/Alimentazione/cibi/Alim1.htm
oltre alle informazioni nutrizionali, secondo me abbastanza valide, c'è una piccola o grande premessa per ogni alimento.
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