Sono andato direttamente nella tana del lupo. Mike Ruggiera ha superato i 465 kg di squat, quindi qualcosa ne capisce
A me "basta" arrivare a 240 kg (2 BW) senza corpetto, ovviamente sotto il parallelo. Non sono un powerlifter ma certi obiettivi di forza "sembrano" alla mia portata e considerando che mi sto divertendo, ne vedremo delle belle![]()




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