Citazione Originariamente Scritto da matteinn
prova a mangiare i fiocchi di latte con le noci...
mattein ho provato a mangiarli ma mi vengono proprio gli sforzi di vomito


cmq lo yogurt hanno troppi carbo x essere un prenanna!
vabbè se uno sta in fase di massa ci possono stare anche perchè a cena non ne mangio molti di carbo