cos'è "deplezione"? dici depilazione?Originariamente Scritto da batistaaa
Guarda sulla sezione gare o fai dei search dovresti trovare qualcosa!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
cos'è "deplezione"? dici depilazione?
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Banned
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intendo quella cosa dei liquidi come si chiama
Dorian Yates
Quasi Istruttore
senza nulla togliere a profeta, che è un utente compentissimo in quasi tutto, non è natural, per cui non puoi fare confronti Damien
Mr Olympia
Ciclo di Forza
no, aspetta io volevo solo mostrare come alcuni arrivano ad essere HP-6. Quando molte volte uno dice, sono HP-6, uno pensa che sia nullo. A momenti anche se uno è HP senza vederlo gli dicono che è piccolo, ecco invece si vede che ci sono HP-6 che stanno benissimo.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
comunque secondo me i fisici migliori li vedi su persone normali hp+2max 5 che stanno all'8/9%, poi x i miei gusti iniziano a essere troppo pompati
Banned
nn sò che dirti la bilancia mi dice 77 la mattina appena alzato la sera arrivo intono ai 78.5, con il programma che stò seguendo metto su circa 1 kg relativamente pulito al mese......veduta posteriore, forse i 77 kili li ho nella schiena che ne dici???
Banned
ma cosa si intende per natural????
Larry Scott
Ciclo di Massa
Per quello che vale il mio insignificante giudizio, mi pare che tu abbia già deciso e vuoi un conforto morale...
Perciò:
1) tu puoi gareggiare quando vuoi, anche domani
2) non sei pronto per salire sul palco per una gara di BB
Le due cose non sono però mutuamente escludenti.
Oltre alla forma fisica, che è buona ma, insomma... nella media (non te la prendere eh), mi pare che ti mancano del tutto le basi. Hai idea di come sia il regolamento, di come si facciano le pose obbligatorie, di come si faccia il posedown, la routine libera, come ci si mette il mallo? Dico tutto questo perchè se non sai come si opera per la dieta, difficilmente tu puoi sapere il resto...
Poi, magari, sai tutto e mi scuso se ti ho trattato come un niubbo...
Vedi il salire su un palco come un obbiettivo per cui tu hai lottato. Anche per non svilire il tutto.
Poi, chiaramente, fai come ti pare.
Banned
no hai ragione nn sò niente o quasi di come si sale su un palco finora mi sono preoccupato solo di spingere ferro e mangiare bene............cmq da qui alla gara c'è un bel pò di tempo maggio 2007 per esattezza, perora stò iniziando a vedere un pò di video di gare arnold, olimpya.......cmq sò quali sono le pose obbligatorie e sò cosa è un posedown e via dicendo, e penso di non sfiguarare xchè ho visto le gare dell'anno scorso e già come sono stò una spalla sopra al campione juoniores di palermo
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Hai la schiena inesistente. Ma viene allenata?
Banned
nn penso che la schiena sia messa così male ho una circonferenza toracica di 120 cm a 20 anni penso siano buoni.
Mr Italia
In Stretching
cazzarola e ci credo, stara' al 3%....incredibile.sembra un h/p +5.ma 6 sicuro ke e' h/p -6?
Permessi di Scrittura
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