- Nessuna programmazioneOriginariamente Scritto da +Dreamer+
- Nessun esercizio multi articolare
- Volume persino troppo ridotto
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Ma corvette se dici "si è appena iscritto in palestra" non mi sembra male, un 15 giorni ma anche un mese di adattamento lo fanno sempre. Sarà atrofizzato. Il punto è poi, dopo questa cosa combiano.
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