Quindi diciamo che tra 6 settimane cambio esercizi.

Posso mantenere secondo te il metodo di allenamento (piramidale inverso) ?
Non sarebbe opportuno fare una settimana di scarico prima di ripartire con la nuova schede?
Per l'alimentazione e gli integratori che faccio, sulle confezioni si parla di non superare le 8 settimane, pensi sia il caso di sospenderli per un pò e successivamente ripartire?

Grazie per l'aiuto.
Ciao