Citazione Originariamente Scritto da motore
ma perchè aggiungere grassi insaturi?
A parte pochissimi prodotti non penso che questi mancano in una alimentazione di oggi.
Nel forum ho sempre letto di farlo perchè i grassi insaturi hanno molteplici funzioni nel nostro organismo e "forse" nn se ne assume abbastanza.. tu dici che bastano quelli degli altri alimenti?Quali avrebbero buone dosi di grassi insaturi scusa? (a parte pesci olii e semi)