Citazione Originariamente Scritto da tattoos
No, io ti sconsiglio di tagliare ulteriormente le calorie.

Io farei, come ti ho consigliato, una normocalorica. Con due o tre settimane non ingrassi, stanne certa. Puoi solo riavviare il metabolismo che, adesso, è un po' spento.

Dopo passi ad una cheto leggermente ipocalorica.
normocalorica da 1500?? sto a 1200 da molto tempo,anzi a luglio stavo a 800 (ops non uccidermi ). sei sicuro che non ingrasserei...?ho qualke dubbio..

perchè mi stai sconsigliando la cheto?