Lento avanti 3x3x125kg

**LU FERRIGNO** · 12-10-2006, 12:20 PM

io mi sono svegliato fallo anche tu

**LEGGENDARIO** · 12-10-2006, 01:20 PM

Originariamente Scritto da LU FERRIGNO

io mi sono svegliato fallo anche tu

Buongiorno Lu.
Scusa una domanda,ma soffri di inzonnia???perche a notte fonda rispondi molto piu freneticamente e spesso non si capisce dove vuoi arrivare...non ti offendere eh...non sto dicendo che i tuoi post diurni siano da meno.
P.S.Lu ti prego me lo posti il video delle 60 reps di curl coon 100kg??Te lo chiedo piegato in due dalle ris.... em... volevo dire in ginocchio

**GOGETASSJ4** · 12-10-2006, 01:29 PM

comunkue se posso dire la mia :
lu ferrigno: pessima esecuzione, grande forza, fisico pessimo(hai il fisico da powerlifter no da b.b.)
leggendario: buona esecuzione, enorme forza( secondo me se ti impegni al 100% riuscirai a fare anke 3*3 con 150 kg), fisico mediocre.
se siete 2 powerlifter tanto di cappello, io sono abbastanza forte ma non riuscirei mai a fare 125kg di lento
se siete 2 b.b. be' cosa dire...

**ROCCIA86** · 12-10-2006, 01:42 PM

NN volgio difendere lu ma nn mi sembra giusto confrontarlo con leggendario...in questo forum quasi tutti me compreso nn reggiamo il confornto con lui.
E' su un' altro livello.
125kg di lento so tanti io sono arrivato una anno fa a 116 per una singola ma senza fermo...li ci saranno minimo minimo 140kg di massimale.

**LEGGENDARIO** · 12-10-2006, 01:59 PM

Originariamente Scritto da ROCCIA86

NN volgio difendere lu ma nn mi sembra giusto confrontarlo con leggendario...in questo forum quasi tutti me compreso nn reggiamo il confornto con lui.
E' su un' altro livello.
125kg di lento so tanti io sono arrivato una anno fa a 116 per una singola ma senza fermo...li ci saranno minimo minimo 140kg di massimale.

Roccia ma io comunque scherzo,non volevo fare paragoni e non mi interessa,lui e venuto a dire che in realta e piu forte di me (l ha scritto) e io cerco di rispondergli con ironia,tanto per divertirsi un po'.

**LEGGENDARIO** · 12-10-2006, 01:57 PM

Originariamente Scritto da GOGETASSJ4

comunkue se posso dire la mia :
lu ferrigno: pessima esecuzione, grande forza, fisico pessimo(hai il fisico da powerlifter no da b.b.)
leggendario: buona esecuzione, enorme forza( secondo me se ti impegni al 100% riuscirai a fare anke 3*3 con 150 kg), fisico mediocre.
se siete 2 powerlifter tanto di cappello, io sono abbastanza forte ma non riuscirei mai a fare 125kg di lento
se siete 2 b.b. be' cosa dire...

Grazie per il fisico mediocre,io credevo di essere scarso,mi rassicuri.