Citazione Originariamente Scritto da Verenius
provo con una lieve modifica: tolgo 30g di pasta e 30g di carne a cena e li piazzo il pomeriggio verso le 18.30, aggiungendoci una noce (mi dicevano che forse ci sono pochi grassi)

Posto questo io davvero non capisco come mai il mio peso non scenda... help
Il peso è relativo...non conta non esiste.....è la massa magra che conta......io peso 97 kg adesso ...e sono 179 cm ma il pantalone taglia 48 mi va quasi largo