Ne approfitto per chiederlo qui,...dato che si parla di stacchi,......scusami Roccia
Io son tornato indietro col peso per cercar di migliorar la tecnica,....ma è possibile che faccio il triplo della fatica?
Ieri coi 130 chili ho fatto un sacco di fatica a concentrarmi di spingere di più con le gambe, mentre prima, che usavo di più la schiena, li usavo per scaldarmi quei chili.
E' possibile?? Mi scazza non voglio metterci una vita a tornare a un peso più soddisfacente *****!!!

Scusami roccia....