Consiglio ragazzi...

**stantio** · 09-10-2006, 05:18 PM

Originariamente Scritto da daggab

ok... senza caramelle... come inizio?

Dai giorni di allenamento
quali ???
3 sarebbe ilmio consiglio
Lun mer ven

**3423rfewrf** · 09-10-2006, 06:00 PM

-deficit calorico
-attività fisica
-alimenti sani
-progressivo abbassamento dei carboidrati

**stantio** · 09-10-2006, 06:09 PM

Originariamente Scritto da matteinn

-deficit calorico
-attività fisica
-alimenti sani
-progressivo abbassamento dei carboidrati

Matteo ma hai 18 anni ???' naaaaaa

**3423rfewrf** · 09-10-2006, 06:24 PM

Originariamente Scritto da stantio

Matteo ma hai 18 anni ???' naaaaaa

???

**stantio** · 09-10-2006, 06:25 PM

Originariamente Scritto da matteinn

???

Sul seri quanti anni hai ???

scusa se ho sbagliato età.....

**3423rfewrf** · 09-10-2006, 07:29 PM

18, perchè? non capisco...

**ungeheuer** · 09-10-2006, 06:12 PM

Secondo me con una buona dieta potresti scendere...

LA chetogenica dovrebbe fare per te

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Discussione: Consiglio ragazzi...