pero' qui non proprio,cioe' scegliati la mattina presto,prendi aria fresca,mangia qualcosa di fresco e vai in palestra alle 9 o alle 10 appena apre,se viene fuori il sole stattene all'ombra prima,non andaric a piedi se fa caldo...e' diverso che andarci alle 4 del pomeriggio magari a piedi che prendi caldo dalla 11 del mattino.,..e fresco zero...io facevo cosi'...e lo faro'...chi studia(quindi e' in vacanza) e non sta lavorando puo' farlo....Originally posted by yukatan
tenebro ma che dici??? ma dove la troviamo poi una palestra aperta a quell'ora??? ne hai sparata una delle tue §83![]()
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