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Discussione: dieta massa boss

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  1. 06-10-2006, 03:35 PM #1
    L'avatar di boss123
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    il tonno ha grassi.....



    cmq mi sono scordati di dire......... che mi prendo 2 cucchiai di olio extravergine al giorno....


    cosi va meglio==???
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  2. 06-10-2006, 03:39 PM #2
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    scusa ma i carboidrati la mattina?
    il tonno prendilo al naturale ed aggiungici tu dell'olio e della frutta secca!
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