Esteticamente parlando... (differenze estetiche in base al tipo di allenamento)

[°°sOmOja°°]

no, pelleverde, le fibre rosse si contraggono sempre e comunque
l'ipertrofia "nubrettiana" è imputabile non solo ad un aumento della porzione contrattile del muscolo ma anche alla parte non contrattile..
è quindi un'ipertrofia "sarcoplasmatica" e da aumento della capillarizzazione.. per questo l'aspetto è "gonfio".. in effetti lo è

serge nub. si allenava con alte frequenze e volumi d'allenamento elevati
in pratica viveva in palestra.

per quanto riguarda il post di branco80 posso condividere a livello personale (nel senso che IO non farei le stesse scelte di yates) ma qualunque atleta professionista è costretto a fare rinunce anche parecchio onerose se vuole raggiungere livelli davvero elevati.. o credete che un calciatore o un pilota di moto rinunci meno ai piaceri della vita? (ammesso che quelli che per te sono piaceri lo siano allo stesso modo per tutti gli altri)

[user_del87452]

per quanto riguarda il post di branco80 posso condividere a livello personale (nel senso che IO non farei le stesse scelte di yates) ma qualunque atleta professionista è costretto a fare rinunce anche parecchio onerose se vuole raggiungere livelli davvero elevati.. o credete che un calciatore o un pilota di moto rinunci meno ai piaceri della vita? (ammesso che quelli che per te sono piaceri lo siano allo stesso modo per tutti gli altri)

Grazie Somo.
Era solo per cercare di capire cosa mai possa far girare quella rotella per cui ci si autoinfligge qualcosa.