Citazione Originariamente Scritto da lallapa84
ragazzi x pura curiosità:
voi state a dieta sempre?cioè seguite l'alimentazione (relativamente agli obiettivi si intende) tutto l'anno? tutti i giorni? e il sabato sera e la domenica?
non vi prendete mai un periodo libero??
io nei mesi estivi, da maggio ad agosto, riesco a non sgarrare mai,nemmeno la domenica. da settembre però mi viene molto + difficile...tuttavia cerco di stare in alimentazione tutta la sett, ma la domenica non ci riesco proprio...
e voi?
Lo sgarro è fisiologico...necessario ....e curativo..........
io faccio la dieta sempre ....anche a ferragosto....ma quando mi viene da sgarrare ....sgarro...e sgarro di brutto....ma un organismo abituato a mangiare pulito....assorbe meno grassi di uno abituato a mangiare male......
i miei sgarri sono 1 volta a settimana....a scelta cioccolata .....birrra .......dolci.....donne.........