Si Yuc,pero dice sopratutto che la dieta deve essere bilanciata,che un eccesso di proteine avra l'unica conseguenza di aumentare l'adipe e affaticare inutilmente l'apparato escretore!
insomma dicedi fare le cose semplici,guarda caso come Alex e Jim ribadiscono giustamente da mesi quando si fa riferimento a certe cose....
Per Tozzi e Mc non è un fatto personale,chiariamolo,ma oggettivamente si puo affermare che i due non han nulla a che fare con il BB e lo sport!
Poi se uno si allena e segue i loro metodi certamente sarà uno che fa sport,solo avra tanta confusione in testa.....


"I BODYBUILDERS SONO CONFUSI" I cap. HEAVY DUTY