Citazione Originariamente Scritto da viper88
Che skifo!!
Concordo.
E' spettacolare la definizione, ma non ne vedo l'utilità.
Credo che per raggiungere un tale risultato si debbano fare grandi rinunce che non lo giustificano.
Rinunciare ad una cena in compagnia per stare con una ragazza o con il proprio figliolo, lo concepirei.
Rinunciare alla medesima cena per avere un fisico che può piacere o meno (a seconda dei propri gusti), lo vedo come un egoismo deleterio e alla lunga stressante.

Occorre anche ricordare a chi si accinge al mondo della palestra per la prima volta, che un tale livello di "muscolazione" è impossibile da mantenere per più di 1 settimana.
Quindi fate i vostri calcoli e rispettate il vostro corpo.
Lasciate quell'obiettivo fisico a chi lavora con ditte di integratori e sponsor di palestre.
Vivete lo sport in genere come momento di integrazione, benessere e relax, e non come lavoro a sé stante (causa anch'esso di ulteriore nuovo stress).