Quello che mangio e quello che vorrei mangiare...

[fatinaLushina]

Medici e Bb mai sono andati d'accordo e mai andranno d'accordo....

beh io a furia di proteine (animali perchè non ero ancora vegetariana) mi sono ritrovata con i calcoli ai reni che facevo urine sanguinanti con dolori assurdi......io non scherzerei tanto con le proteine eh

[Manga81]

beh io a furia di proteine (animali perchè non ero ancora vegetariana) mi sono ritrovata con i calcoli ai reni che facevo urine sanguinanti con dolori assurdi......io non scherzerei tanto con le proteine eh

con tutto il rispetto parlando....bisogna prima analizzare i calcoli x vedere a cosa sono dovuti prima di prendersela con le proteine...io credo sia + probabile un'altra la causa...tipo ossalati di calcio......

[tattoos]

Guarda, tanto per fare esempi...mio Padre buonanima aveva i calcoli renali.

Non è mai stato un BBer, né si è mai nutrito in modo iperproteico.

Normalmente si beve poco, pochissimo. Ci sono i miei colleghi che, quando io bevo, guardandomi esterefatti mi dicono: ma come fai a bere così tanto ? A me verrebbe da vomitare. Ed infatti se bevono un litro d'acqua al giorno è già tanto.

Mah.

[Manga81]

ripeto potete stare certi che i calcoli non sono dovuti alle proteine.....

http://italiasalute.leonardo.it/Cent...lcoli%20renali

[fatinaLushina]

ripeto potete stare certi che i calcoli non sono dovuti alle proteine.....

http://italiasalute.leonardo.it/Cent...lcoli%20renali

il senso del mio discorso era che se il medico di rana ha dato delle dritte alimentari mantenendo un basso livello di proteine credo che lo stia facendo per il suo bene.non voleva essere polemico il mio intervento

[Manga81]

il senso del mio discorso era che se il medico di rana ha dato delle dritte alimentari mantenendo un basso livello di proteine credo che lo stia facendo per il suo bene.non voleva essere polemico il mio intervento

guarda che io faccio tirocinio in ospedale e di ignoranza ne vedo tanta in giro.......
i medici in tutto il corso di laurea trattano 1 sola materia riguardante l'alimentazione.....
io da dietista circa la metà........
non voglio far polemica ed io sono il primo a dire di evitare le diete molto proteiche,il problema è che molti non hanno le mezze misure ( che sono anche le + giuste....), ma 2-2,2g kg sulla massa magra li può mangiare

il famoso grammo di proteine kg è riferito come quantitativo medio x persona sedentaria, x mantenere la massa muscolare che già ha in un quadro di normoalimentazione e non di dimagrimento......
logico che se una persona di 70kg necessità di 2100kcal al giorno e consuma 70g di proteine ma introduce 3000kcal che la massa muscolare non la perde......ma le proteine si alzano sempre quando invece la stessa persona scende sotto il mantenimento calorico (sotto le 2100 x intenderci,ad esempio 1600kcal...)il discorso è lungo,ho cercato di spiegarmi con poche parole,daltronde non sono pagato sul forum x dare delle nozioni di alimentazione...

ripeto i calcoli sono dovuti almeno al 70% delle volte a precipitazioni di calcio.....

la colpa dei calcoli non la ricercate nelle proteine ma a ossalati-fitati ecc....

l'acido urico (è causato dalle basi puriniche endogene ed esogene e non dalle proteine)che arriva a produrre i calcoli quasi sempre è dovuto ad un alterazione enzimatica unita da un elevato quantitativo di zuccheri semplici... e solo in secondo luogo da frattaglie di vario genere(anche perchè oggigiorno non credo vadano molto di moda le frattaglie.....)

[stantio]

Guarda, tanto per fare esempi...mio Padre buonanima aveva i calcoli renali.

Non è mai stato un BBer, né si è mai nutrito in modo iperproteico.

Normalmente si beve poco, pochissimo. Ci sono i miei colleghi che, quando io bevo, guardandomi esterefatti mi dicono: ma come fai a bere così tanto ? A me verrebbe da vomitare. Ed infatti se bevono un litro d'acqua al giorno è già tanto.

Mah.

Ivo non c'è cultura alimentare...ieri pom. mio figlio che ha 16 anni mi ha detto io bevo quando ho sete...niente non riesco a convincerlo.........che bere è fondamentale....

[Hombre82]

Guarda, tanto per fare esempi...mio Padre buonanima aveva i calcoli renali.

Non è mai stato un BBer, né si è mai nutrito in modo iperproteico.

Normalmente si beve poco, pochissimo. Ci sono i miei colleghi che, quando io bevo, guardandomi esterefatti mi dicono: ma come fai a bere così tanto ? A me verrebbe da vomitare. Ed infatti se bevono un litro d'acqua al giorno è già tanto.

Mah.

la mia ragazza ha avuto calcoli renali. nn mangia mai proteine, odia la carne, odia il latte ecc, in compenso BEVE POCHISSIMA acqua, e credo sia stata proprio qlla la causa...

[stantio]

beh io a furia di proteine (animali perchè non ero ancora vegetariana) mi sono ritrovata con i calcoli ai reni che facevo urine sanguinanti con dolori assurdi......io non scherzerei tanto con le proteine eh

Lo sai che chi fa Sport non può essere vegetariano no ?
Poi tu sei giovanissima......hai mooolti anni di possibile att. sportiva davanti a te....come pensi di ovviare ?
Questo al di là di un discorso etico - filosofico....

[Manga81]

Lo sai che chi fa Sport non può essere vegetariano no ?
Poi tu sei giovanissima......hai mooolti anni di possibile att. sportiva davanti a te....come pensi di ovviare ?
Questo al di là di un discorso etico - filosofico....

sono dello stesso avviso......
provocherai deficit soprattutto di ferro.....in particolare le donne che sono soggette a perdite ematiche mensili........
non dire che x ovviare mangi i legumi ecc... perchè i vegetali hanno una bassissima biodisponibilita di ferro........c'è un abisso tra ferro eme e ferro non eme......

[fatinaLushina]

http://www.scienzavegetariana.it/spo...de_famosi.html

premetto che non sono una professionista,questi allora cosa sarebbero?alieni?

[Corvette]

http://www.scienzavegetariana.it/spo...de_famosi.html

premetto che non sono una professionista,questi allora cosa sarebbero?alieni?

Sicura che tutti questi sono cresciuti senza magiare carne?

[kickboxer_87]

Bill Pearl vegan? ma dai

NON ESISTE UN BODYBUILDER SERIO CHE NN MANGIA CARNE

[Manga81]

ed una 20° di persone fanno testo?!?
x prima cosa bisognerebbe chiedere a queste persone l'alimentazione in "toto"
e 2° potrebbero pure essere diventati vegetariani a fine carriera......
3° potrebbero pure aver assunto notevoli quantità di integratori....