ma la thai boxe la pratichi o hai intenzione di praticarla, mica si capisce ...
x dire io faccio kickboxing/full contact (praticamente la stessa cosa) xò privilegio la palestra alle arti marziali .... devi scegliere, puoi progredire bene e tanto solo in una delle 2 discipline.
se ti butti sulla thai boxe allora è valido il consiglio di konko
altrimenti ti consiglio di allenarti 3/4 volte a settimana in mau style...