Quello che mangio e quello che vorrei mangiare...

**lallapa84** · 29-09-2006, 10:55 AM

Originariamente Scritto da Manga81

la fame è regolata da vari ormoni:
la fame verà e propria dai livelli glicemici e dalla quantità circolante di leptina
le voglie invece di dolce dalla serotonina e quella del grasso dalla galanina

la mancanza di fame può essere anche "mentale" da stress di vario genere psico-fisico...
non tutti reagiamo ad uno stress allo stesso modo...
è evidente in stati di depressione come molti non mangino ed altri invece si strafogano con cibi "dolci" ricchi di serotonina...

si probabilm. sono stressata..saranno 2 settimane che nn ho fame.un miracolo..in + sono in low carb. se nn conto le cal. campo con 600 tranquillamente..

**Manga81** · 29-09-2006, 11:14 AM

Originariamente Scritto da lallapa84

si probabilm. sono stressata..saranno 2 settimane che nn ho fame.un miracolo..in + sono in low carb. se nn conto le cal. campo con 600 tranquillamente..

campi con 600kcal......ma che stai dicendo?????????

se stai a calorie molto basse e sei in low carb avrai i corpi chetonici alle stelle ( lo potresti vedere comprando gli stick in farmacia...), corpi chetonici che danno effetto anoressizzante...è risaputo...