OK ! Chiaro e grazie, Somo !

Tuttavia, ed ora parlo di me stesso, come potrei fare a fare la Floor Press non avendo a disposizione le Safety ?

Un'alternativa potrebbero essere i manubri, sui quali, va da sè, non si può caricare moltissimo ?

In effetti, il GM mi ha fornito un ottimo transfer sullo stacco (come anche il Box). Ma, oltre al Military Press/Lento ed al Push Press (come sai, già adottato), quali potrebbero essere validi complementari per la panca ?

Ciao e grazie !