Io ho notato che ovviamente mi cala un po' la pressione, quindi il senso di fiacca si fa sentire...
Essendo uno che non beve mai caffè, quindi non sono abituato, ho notato che un caffè prima dell'allenamento mi dà una botta non da poco... provate con questo stratagemma... non credo che tre caffè alla settimana mi facciano tutto sto male...

Aspetto eventuali controindicazioni se ce ne sono... sono curioso di sentire 4ca cosa dice riguardo a questa forma di doping...