Citazione Originariamente Scritto da jaco
grazie per il consiglio

volevo solo precisare ke purtroppo non posso fare gambe in questo periodo perke sono fermo col calcio per problemi ai legamenti...quindi devo rimanere fermo per 1 po......

quando ricomincierò a fare calcio nn avrò cmq bisogno di fare gambe in palestra..

precisato questo....spero di vedere altre replike al mio topic....per poter apprendere qualcosina dai vostri pareri


grazie
Be se hai problemi ai legamenti DEVI stare fermo...

Come dice Heero in ogni caso se nn alleni le gambe e cmq fai calcio i tuoi progressi nel BB saranno lenti, ma nn vuol dire che nn ci siano...