aiutino..

[gym boy]

non lo so precisamente..tra qualche giorno dovrei andare a fare delle analisi..so solo che se le mangio dopo poco vomito..
comunque ci sono altri cibi che possono sostituirle e che hanno comunque le stesse proprietà nutritive?

[tattoos]

Facci sapere i risultati delle analisi che farai. Poi vedremo.

[motore]

magari sarà qualche ingrediente nelle fette biscottate.
Quali usi?

[gym boy]

uso le fette biscottate non integrali..mulino bianco...comunque non sono le fette biscottate perchè le ho mangiate così tante volte con la nutella e mai mi hanno fatto male..posso sostituire ad esempio burro d'arachidi o marmellata con il semplice burro?so che gente l'ha fatto

[ViNC3NT]

Eh si...se nn ci dici i risultati delle analisi continuiamo a parlare di nulla...

[motore]

appena possibile allora fai il test.
Cmq le puoi mangiare senza niente sopra, mica è obbligatorio metterci qualcosa
Il burro non è che sia un granchè. Però se le sporchi appena

[GIOVANNI87]

Si, per le fette direi pane integrale, cereali integrali, ma se per caso sei intollarante ai cereali non vanno bene neppure questi... Fondamentalmente si tratta di carboidrati, quindi finchè non sai i risultati delle analisi potresti provare ad assumerli con frutta o magari yogurt alla frutta...