Help Me ! ... sn nuvo

[sonnyx]

durante la risalita giusto?

[motore]

se vuoi molte risposte apri un thread nella sezione alimentazione

E specifica i tuoi dati.

Cmq meglio di prima di sicuro.
Però troppo 300 gr di carne a cena (e perchè carne rossa 300 e bianca 200?)

E poi due consigli.
Il primo è cerca di fare cambiamenti graduali dalla vecchia alla nuova dieta.
Se ad esempio prima non mangiavi mai un uovo sodo negli spuntini, sarà dura farlo all'improvviso

Il secondo, leva il prenanna