Citazione Originariamente Scritto da motore
Tu sei il ritratto dei miei amici. Dicono di mangiare tanto e benissimisssimo poi vai a vedere non mangiano un cavolo e mangiano male..
questo è il problema.
se dici di mangiare bene e la tua dieta è quell'aborto che hai postato adesso nn oso immaginare come ti alleni
pensa,leggi,rifletti... riconsidera tutto e riposta.

cmq mangi veramente POCO e alla cazz.o
guarda un po' di diete nella sezione e qualche diario di gente seria x vedere come si allenano.

a presto