Io praticamente sono un tonno vivente...
Ovviamente ciclizzo le mie fonti proteiche, ma il tonno è alla base (fin da qnd ero piccolo ne andavo pazzo).
Prediligo per lo più quello al naturale, ha una quantità di grassi irrisoria e un apporto proteico maggiore...poi gli aggiungo un bel cucchiaio (a volte anche 2) d'olio d'oliva e il gioco è fatto...ecco il viagra per le mie papille gustative
Quello ke mi preoccupa, indipendentemente dal fatto che parliamo di tonno al naturale o sott'olio o sott'aceto, sono i conservanti...
Per me a merenda non c'è niente di meglio di un bel paninazzo con tonno, un cucchiaio d'olio d'oliva, un pò d'origano e un po di peperoni conditi in insalata...mi sta venendo fame
ANche voi fate come me? Io cmq mangio dai 100 ai 220 gr di tonno al dì...
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Originariamente Scritto da ViNC3NT
vado in macchina a prendere lo spuntino......
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