Beh se non chiedo troppo comincio da ora.
Ora ho sta roba...sarà na sola...ma perlomeno è CREATINA...spero.
X l'assunzione ieri il tipo mi ha consigliato 6 compresse x day x la prima settimana e poi 3 in ogni post w.o. delle settimane successive.
Oggi invece m'ha detto 4...
Sulla scatola invece c'è scritto 6 x un mese e 3 dopo...
Sul depliàn 3 e basta...
NON CI CAPISCO + UN
Vi chiedo di aiutarmi a stabilire il dosaggio,è un favore ke vi kiedo,
non x ottenere risultati,ma almeno per preservare la mia salute.
Premetto ke ho 17 anni(vorrei conservarla integra ancora x un bel pò),sono 1.71x74kg.
Grazie.