Segui i consigli e suggerimenti di Mike
Incominciare seriamente la preparazione in sala pesi con una % di BF inferiore, non puo' che giovarti in futuro!
Poi se vuoi veramente diventare un maiale come ha suggerito qualcuno...
Franco Columbu
In Pre Gara
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Incominciare seriamente la preparazione in sala pesi con una % di BF inferiore, non puo' che giovarti in futuro!
Poi se vuoi veramente diventare un maiale come ha suggerito qualcuno...
Mr Universo
Inizio Preparazione
precisazione per batman...
x mangiare km 1 maiale intendo mangiare 1 gran quantità di cose sane,nn mangiare porcate...per crescere di massa nn bastano le c****te,c vuole cibo...
Franco Columbu
In Pre Gara
Bravo! Ottima precisazione
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