quello ke leggi nelle riviste da solo enfasi e colore, nn ha senso tirare ogni serie al cedimento (magari se sei costretto a nn allenarti per 2 settimane puoi anke farlo ma nn avrai kissa quali visibili vantagi)
Master Olympia
Ciclo di Massa
quello ke leggi nelle riviste da solo enfasi e colore, nn ha senso tirare ogni serie al cedimento (magari se sei costretto a nn allenarti per 2 settimane puoi anke farlo ma nn avrai kissa quali visibili vantagi)
Principiante
Vi ringrazio per le risposte
Principiante
In Warm-Up
Se non è il cedimento il segnale ke ci indica ke lo stimolo è stato allenante quale potrebbe essere questo segnale?Originariamente Scritto da konkoji
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri