Grazie delle delucidazioni tattoos adesso mi è tutto chiaro, penso che la mia dieta vada bene. Mi sn letto alcunia rticoli che aprlano dei grassi e dei carboidrati e ho capito che mangiando più grassi brucerò di più i grassi perchè il corpo umano avendo bisogno dei grassi se gliene fornisci pochi quelli che ha se li tiene stretti. :-D