bomba proteica

**QuattroAnte** · 07-09-2006, 11:01 AM

Originariamente Scritto da tattoos

Io non ti consiglierei di assumere l'uovo crudo.

ciao, capisco anche io il rischio delle uova crude, ma se facessi un frulato con caffe, latte, albumi e cannella, e lo facessi girare un minuto nel microonde?

**tattoos** · 07-09-2006, 11:46 AM

E' molto più sicuro.

**filo82** · 07-09-2006, 01:30 PM

sarà più sicuro ma quello è un frullato da bere freddo secondo me....cmq se sono uova prese al supermercato il rischio rispetto uova contadine si riduce a 0....o quasi

**tattoos** · 07-09-2006, 01:44 PM

...è il "quasi" che mi preoccupa.

**filo82** · 08-09-2006, 12:59 AM

QuattroAnte scusa,
ho letto la tua ricetta x il frullato e non capisco l'utilità della cannella....anche perchè sul database degli alimenti non c'è...cmq hai del coraggio per buttare giù la cannella in un frullato

**QuattroAnte** · 08-09-2006, 02:03 PM

Originariamente Scritto da filo82

QuattroAnte scusa,
ho letto la tua ricetta x il frullato e non capisco l'utilità della cannella....anche perchè sul database degli alimenti non c'è...cmq hai del coraggio per buttare giù la cannella in un frullato

più che altro per dare un po di sapore, tanto per non buttarlo giu in apnea. é utile un frullato di questo tipo, se assunto prima o doo il work out?