allenamento strongman

[mattia1987]

ciao mattia chiedo troppo se ti chiedo di postare una tua foto? non per diffidenza ma devi esser davvero un bel bovino per avere quei carichi a quell'età!

ASpettate che riapre la palestra e vi metto video e foto, cmq i carichi sn veri ,io in palestra nn mi risparmio mica, io do il massimo

[mattia1987]

Allora
1 la sheda che ho fatto nn e messa li a caso
2 si mi sn allenato sempre da solo e nn credo di nn sapere una beata .... di bb e di allenamenti x la forza
3 i carichi sn quelli forse sl lo squat puo essere contestato

[mattia1987]

ASpettate che riapre la palestra e vi metto video e foto, cmq i carichi sn veri ,io in palestra nn mi risparmio mica, io do il massimo

Cmq sn alto 180cm e peso 90 kg circa